"alt.jung.sein – „Ned lugg lau“ ist ein wöchentliches Bewegungs- und Aktivitätsprogramm für Senior:innen, das Körper, Geist und Alltagskompetenz gleichermaßen stärkt. Gemeinsam mit Gleichgesinnten können die Teilnehmenden ihre Mobilität, Konzentration und Lebensfreude trainieren – mit Übungen, Gedächtnistraining und viel Humor. Das Angebot ist offen, ein Einstieg ist jederzeit möglich. Ziel ist es, das Älterwerden aktiv und mit Schwung zu gestalten – eben „Ned lugg lau“.
Wir laden euch Bezauer Seniorinnen und Senioren zu unseren wöchentlichen Kursen herzlich ein (Dauer 1,5 Stunden).
Auf euer Kommen freut sich
Klaudia Grissemann
